2016 - o melhor ano de sempre!

O melhor ano da tua vida começa neste momento... 

Temos o terrível hábito de esperar pelo dia 31 de Dezembro, às vezes quase até à meia-noite para fazer 12 resoluções de Ano Novo que, naquele momento, dizemos que irão alterar completamente o curso da nossa história no ano que inicia.

Desculpem a sinceridade tão próxima da data, mas que monte de tangas! 

O melhor ano da tua vida é este, o melhor mês é este, o melhor dia é este e o melhor momento é AGORA! Porque esperar que um ano termine com esperança que no próximo ano sejamos capazes de fazer tudo o que pensamos que não conseguimos fazer agora ou não queremos, é pura idiotice!

O futuro não muda se tu não quiseres! Tu não mudas se tu não quiseres! E nada muda enquanto tu não puseres mãos à obra!

Tenho o maior respeito pelas pessoas que acreditam em Deus (num, vários, diferentes,...) mas Deus não vai fazer o teu trabalho. Deus tem mais do que fazer, tem mais com que se preocupar, do que em colocar em frente dos teus olhos o que tu queres atingir... portanto, se é uma questão de estares à espera de um milagre, o que te parece se criares tu esse milagre?

Portanto, cá vai a minha proposta, mesmo antes de dares entrada naquele que pode ser O MELHOR ANO DA TUA VIDA (até ao próximo):

Define 3 MEGA objectivos que queres atingir em 2016. Não definas mais de 3, porque estes te mantêm concentrado e focado.

Mas, espera, sabes o que são objectivos? Sim? Mesmo??? Melhor relembrar para o champanhe não fazer esquecer... 

Deixa-me dar-te uns exemplos. Se disseres que o teu objectivo é ser feliz, isso não é um objectivo, é quanto muito um sonho. Para o transformares num objectivo, terias de:

• definir o que é para ti ser feliz: ter 1 carro, uma casa, casar e ter 2 filhos? ou é preciso que seja 1 carro específico? será escrever 5 livros? ou conhecer o mundo?
• terias de colocar uma forma de o medir: a felicidade é atingida quando conseguires tudo o que te faz feliz, ou se atingires apenas 50% já és feliz?
• se para ti ser feliz é conheceres plutão, o objectivo terá muito poucas hipóteses de se realizar, portanto não é alcançável. Tens de garantir que é algo que consegues efectivamente atingir
• tem de ser MUITO IMPORTANTE para ti, pois só assim terás vontade para fazer o esforço de o atingires
• e claro, terás de definir um limite, seja temporal (até Dezembro de 2020), um rácio (serás feliz se atingires 1/3 do objectivo), ou uma frequência (serás feliz se viajares pelo menos 3 vezes por ano).

Mas isso é tudo muito bonito... só que não chega escrever no papel... há que pôr mãos à obra e dar o pontapé de saída. Cá vão algumas propostas:

• Escreve numa folha A3 ou A4 em letras bem grandes os teus 3 objectivos e espalha-os pela casa, coloca na tua agenda, junto ao teu computador, no teu telemóvel, na tua casa-de-banho, no teu quarto... isso ajuda-te a manteres o foco
• Define para cada objectivos as tarefas que tens de realizar para atingires esses objectivos e coloca-lhes prazos
• Acompanha a evolução dos teus objectivos todas as semanas - estás mais perto ou mais longe? cumpriste as tarefas que tinhas definido? os teus objectivos mantêm-se ou alteraram-se?

Deixo-te aqui umas ferramentas que te ajudarão no processo... basta imprimires e escreveres... e depois, mãos à obra para começar o ano da melhor maneira! 

 

Faz o download destas folhas aqui em baixo:

Objectivos Gerais

Objectivos Específicos

E pronto, por este ano é tudo... 

Excelentes entradas, muita diversão e que 2016 seja o MELHOR ANO DA TUA VIDA!

Até já.

Encontramo-nos em 2016... 

M@rta

Ao meu sobrinho!

Hoje o meu sobrinho faz 13 anos. Resolvi dedicar-lhe este post. Perdoem-me a lamechice :)

Acompanhar o crescimento de uma coisinha pequena que não consegue fazer nada sozinha até àquele momento em que acha que já não precisa da tua ajuda para nada é uma incrível aventura!!!

Aquele momento em que vemos aquele bonequinho magnífico que nos corta a respiração e nem sabemos porquê rapidamente desaparecer para dar lugar àquele puto mais alto que tu que está a sofrer horrores com o seu primeiro amor e tu nada podes fazer para o evitar... Nesse momento percebemos que já não somos a única pessoa importante na vida dele, mas é maravilhoso vê-lo crescer...

Chegam os momentos de brigas, discussões e confusões... Aquele momento em que olhamos para trás e mudar fraldas era tão fácil comparativamente com as dúvidas da adolescência. 

Há momentos de desespero para os 2 lados, gerações diferentes à bulha; ordens de um lado, incumprimento de outro; dúvidas existenciais, questões difíceis de responder; implicâncias; levantares complicados e horas de cama forçadas, mochilas por fazer, roupas espalhadas, recados dos professores .... E tudo e tudo e tudo... 

O que é certo, e apesar de todos os maus momentos, não trocava isso por nada do mundo! O meu pequenito está a ficar gigante, e com isso, vejo todas as oportunidades e mundos de possibilidades à sua frente e não deixo de sonhar por ele... Nada concreto, apenas sonho para ele um sorriso constante,  amor incondicional, um trabalho apaixonante e a possibilidade de o ver aproximar-se cada vez mais de tudo o que deseja e eu poder ajudá-lo a tornar esses sonhos realidade... 

A verdade é que queremos muito que aprendam com os nossos erros, com a nossa experiência, mas infelizmente eles terão de viver os seus próprios erros e ganharem a sua experiência... E nós não iremos conseguir evitar esse percurso... 

Mas nós não aguentamos vê-los sofrer, vê-los a caminho dos erros e ficarmos calados! Não dá! 

Portanto, perdoa-me meu querido mas vais continuar a levar com a minha tentativa eterna de evitar que te magoes, porque isso significa que te amo demais! Talvez um dia compreendas! 

Sabemos perfeitamente que ele não vai perceber muitos dos nossos actos e vai odiar-nos um bocadinho. Que iremos deixar que o nosso balão rebente e deixaremos saltar da nossa boca coisas que não são verdade, e depois vamos chorar no canto porque nos arrependemos de tudo o que dissemos. 

O que é certo é que começamos a ver o nosso pirralho à procura da sua identidade e queremos facilitar-lhe a vida... Mas como a frase que li num café recentemente "a vida não é descobrir que somos mas antes criarmos a pessoa que queremos ser". Passamos tanto tempo à procura de nós que nos esquecemos de viver! 

Ao meu sobrinho e a todos os adolescentes deixo alguns conselhos:

• nunca duvides de quem és e dos teus valores
• nunca duvides daqueles que nunca de abandonaram, mesmo que por vezes te digam coisas que te abalam... 
• perdoa os erros dos outros porque os outros também vão perdoar os teus
• adormece a pensar em todas as coisas boas que tens e todos os teus sucessos 
• relembra-te diariamente da pessoa que desejas ser e todos os dias realiza algo para ficares mais perto desse sonho
• nunca desistas sem teres tentado ou nunca saberás se consegues 
• diverte-te todos os dias
• esforça-te todos os dias para que possas ter mais tempo para te divertires 
• sonha acordado
• respeita os mais velhos... Se estás a passar os horrores da adolescência, lembra-te que os mais velhos já por lá passaram e aguentaram... 
• acredita que tudo é possível e depois trabalha para tornar possível o que parece difícil 
• todos os medos são monstros que, depois de ultrapassados se transformam em formigas 
• não há mal nenhum em chorar... Isso só prova que o teu coração é grande e que tens coragem para mostrar que o tens 
• quando se virarem a ti, afasta-te do confronto... E lembra-te que essa pessoa pode estar a passar por um momento tão mau ou pior que o teu 
• vê-te ao espelho todos os dias e diz olhos nos olhos para a imagem no espelho "sou uma pessoa incrível e hoje vou ter um dia fantástico" 
• dá mais amor que recebes... Amor traz mais amor... Ninguém resiste a um sorriso, a um miminho, a um abraço e a palavras bonitas
• adora tudo o que tens porque amanha podes perder tudo... 
• sonha alto! Vive feliz! Faz os outros felizes! Acredita que há solução para tudo! Ri! Diverte-te! Aprende! Ensina! Acredita! Sê TU!!!!

Sobrinho, obrigada por me tornares uma pessoa melhor :)

Até já. 

M@rta